Inspiratie, persoonlijke groei en geluk
‘Mr. Spock’ is overleden. De Amerikaanse acteur Leonard Nimoy (83) speelde de strict rationele mr. Spock in de science fiction serie Star Trek. Hij overleed op 27 februari 2015. Van geboorte afkomstig van de planeet Vulcanus was het Star Trek personage mr. Spock niet aangedaan door emoties en benaderde hij problemen langs puur logisch-analytische weg.… Lees verder
Het afgelopen jaar was een bewogen jaar. In het nieuws zien we een draaikolk van strijd en verandering. Spanningen die oud – haast vergeten – leken, komen ineens weer naar boven en brengen oorlog en ellende. Miljoenen mensen vluchten op zoek naar een goed heenkomen. Hun levens liggen op straat, zichtbaar voor iedereen. Het zijn vaders, moeders, kinderen,… Lees verder
De laatste maanden heb ik me (weer) gestort op het boeddhisme. Ik lees Boeddhisme4Dummies en tweet elke dag wat over hetgeen ik lees. Zie @KeepondreamingU op Twitter. Zo ontstaat via #Boeddhisme4Dummies een soort uittreksel van het boek. Ik vind het erg leerzaam, het neemt je aan de hand en leert veel over het boeddhisme. Hoe… Lees verder
Een mens heeft zo zijn gewoonten. Elk jaar als ik mijn dochters op zondag naar zeilkamp breng, dan blijven we nog wat hangen in Friesland. Van de sfeer in Friesland word ik blij, het gevoel van vakantie, van vrijheid, met al die zeilboten. Zeilen, zo bedacht ik me vandaag, was vroeger een noodzaak. Maar nu… Lees verder
Op TV zijn de laatste paar dagen mooie toespraken gehouden. Van onze Koning Willem-Alexander, die duidelijk een “dienend leider” wil zijn. En gisteren oud-commandant der strijdkrachten Van Uhm, die koos om te “dienen” omdat vrijheid iedere dag moet worden bevochten. Er is ook weer veel gekibbel geweest. Over de vraag of je langs Duitse graven… Lees verder
Bijen staan bekend als vlijtige beestjes, die honing voor de mens kunnen verzamelen. Wat veel mensen misschien nog niet weten, is dat de bijenpopulatie wereldwijd de laatste decennia sterk afneemt. Hele bijenvolken sterven uit. Veel landbouwgewassen en wilde planten profiteren van bestuiving door bloembezoekende insecten. Bijen spelen daarbij een belangrijke rol. Circa 70 procent van… Lees verder
De opmerkzame twittervolgers hebben kunnen lezen, dat ik nu bezig ben met het bestuderen van het boek NLP4Dummies. Na de veel abstractere boeken over boeddhisme (Woorden van Boeddha) en de Ethica van Spinoza ben ik weer afgedaald naar de praktische wereld van alledag. Hoe kun je jezelf en anderen veranderen? Hoe gaat dat in zijn werk?… Lees verder
Wikipedia de gratis encyclopedie is de meest omvattende en gratis kennisdatabank ter wereld. In alle talen ontsluit Wikipedia kennis en informatie voor iedereen die toegang heeft tot internet. Natuurlijk kan Wikipedia dit alleen maar tot stand brengen met de hulp van vele vrijwilligers, maar kost dit ook heel veel geld. Keepondreaming steunt Wikipedia door de… Lees verder
Het (zelf) bewustzijn is volgens Dick Swaab in zijn boek “Wij zijn ons brein” wat hij noemt “een emergente eigenschap” van het brein. Ik was daar tot voor kort niet van overtuigd, en meende in mijn zoektocht naar de essentie van bewustzijn dat ons (zelf)bewustzijn, de menselijke geest, een eigen entiteit was. Weliswaar heb ik… Lees verder
De fundamentele discussie, of een mens uniek is en zich onderscheidt van de dieren, omdat de mens analytisch kan denken en zich kan uitdrukken in taal, is door de eeuwen heen vaak gevoerd. Sommige religies gaan hier inderdaad van uit, en leren dat de mens naar het evenbeeld van God is geschapen en dieren onredelijke… Lees verder
Sometimes, strange and wonderful things happen in our lives. Last tuesday, it happened to me. As those who follow my whereabouts on this website or on Twitter may know, I’m very much focused on losing weight and getting fit. Quite succesfully, I might add. Having lost some 10 kilo’s and training twice a week in… Lees verder
Veel jongeren die in de Westerse cultuur opgroeien, keren zich af van hun kerk en religie. Zelfs sommige ouderen gaan minder vaak naar de kerk. Maar wat komt er voor in de plaats? Wat is de rol van een kerk, van het aanhangen van een geloof? Zelf ben ik niet religieus opgevoed, en ik geloof… Lees verder
How your mind works is easily recognized once you know it. Knowing that is the key to being able to change your behaviour. At that point, just about anything is possible. You can gradually mould yourself into another person, with another life. How does it work then? Lets look at a situation you could find… Lees verder
Yoga komt voort uit de Hindoeïstische traditie. Yoga is – aldus Daljit Kaur op haar website Yoga – Practical Guide for Beginners – onafscheidelijk verbonden met het Hindoeïsme. De beoefening van yoga is gericht op de eenwording van de geest met het Goddelijke. In de eeuwenoude heilige boeken van het Hindoeïsme, waaronder de Veda’s, de Mahabaratha en… Lees verder
Volgens Wikipedia wordt met yoga in het Westerse spraak-gebruik meestal “Hatha yoga” bedoeld. Hatha yoga is een systeem van oefeningen (asana’s), dat erop gericht is zowel het lichaam als de geest te oefenen. Asana is een lichaamshouding waarmee de yogabeoefenaar het lichaam fysiek rekt en strekt om daarmee lenigheid, gevoel voor evenwicht, uithoudings-vermogen en vitaliteit… Lees verder
Thanks to Twitter and more precisely Daljit Kaur (twittername @daljit12) I found a great website with a practical guide on yoga for beginners. Daljit is a yoga enthousiast and invites everyone to share the information on her site in order to get to learn about yoga and improve your health. Lees verder
Een alfa-chimpansee moet om succesvol te zijn in zijn groep niet (alleen) de potentaat uithangen, maar hij moet er ook zijn voor de groepsleden. Hij moet bereid zijn te delen, te luisteren en bereid en in staat zijn om ook aan hun belangen te denken. De primatoloog Frans de Waal heeft dat bij Pauw en… Lees verder
Met twee puberdochters weet ik hoe het gaat. “Pap, je bent flauw”, of “dat is lullig!”. Of: “Maar andere kinderen in mijn klas hoeven niet zo vroeg naar bed!”. Ik zeg dan, dat ze op tijd naar bed moeten omdat hun PFC (prefrontale cortex) nog in ontwikkeling is en rust nodig heeft. Het probleem is,… Lees verder
Een tijdje terug dacht ik dat het een goed idee zou zijn om zonnepanelen te nemen. Als we nu eens een cooperatie zouden oprichten voor de wijk, die samen de panelen financiert en aanschaft en in productie neemt? Dus heb ik me verdiept in zonnepanelen. Welke soorten zijn er, wat kost het en binnen hoeveel… Lees verder
Sinds een aantal maanden heb ik een personal fitness trainer. Ik vond het tijd om te stoppen met wat vrijblijvend en doelloos op de crosstrainer paddelen, en telkens dezelfde krachttraining afdraaien zonder enig doel of resultaat qua gewichtsverlies. En ik moest echt wat gaan doen aan mijn gewicht. Mijn trainer gaf me behalve een trainingsprogramma… Lees verder
Het is heel raar eigenlijk. Je weet wel hoe je moet afvallen (heel simpel: minder eten!), maar je kunt de motivatie niet vinden. Jaren ben ik er naar op zoek geweest, die motivatie. Ik heb wel eens pogingen gedaan, maar kon het niet vasthouden. Met als gevolg het bekende jojo-effect. Tot je op zeker moment zo… Lees verder
Zoals veel mensen worstel ik al jaren met mijn gewicht. Ik heb aanleg om dik te worden, zeg maar. Maar in hoeverre dat nou echt zo is, vraag ik me inmiddels af. Al toen ik in de twintig was, was ik steeds bezig met afvallen. Het ene dieet na het andere. Terwijl als ik het… Lees verder
Herken je dat? Je wilt een verandering op je werk doorvoeren, maar op een of andere manier werkt niemand mee, hoewel al je medewerkers zeggen dat ze er achter staan. Of dichter bij huis: je wilt eigenlijk afvallen, maar telkens weer loop je naar de kast, pak je een zak chips en werkt die naar… Lees verder
In zijn boek De vrije wil bestaat niet schrijft de hoogleraar cognitieve neurowetenschap Victor Lamme op zeer onderhoudende wijze over het functioneren van onze hersenen. Aan de hand van voorbeelden en de onderzoeken naar het functioneren van ons brein betoogt hij dat het bewustzijn – anders dan wij denken – ons handelen niet aanstuurt. Ons… Lees verder
In het uiterst interessante boek Wij zijn ons brein bespreekt Dick Swaab het wezen van bewustzijn vanuit zijn optiek als hersenspecialist. Volgens Dick Swaab is het bewustzijn niet meer dan het resultaat van de communicatie tussen het enorme netwerk van zenuwcellen in onze hersenen en een aantal specifieke delen van de hersenen. Bewustzijn is in zijn… Lees verder
Volgens de overlevering is de Chinese wijsgeer Lao Tse de grondlegger van het taoisme. Lao Tse was archivaris van de stad Luoyang. Hij trok weg uit de streek waar hij woonde, omdat hij teleurgesteld was over het geestelijk verval, maar volgens de overlevering werd hij door een grenswacht weerhouden, die wel interesse stelde in zijn wijsheid en hem vroeg… Lees verder
Wanneer je schrijft over de filosofie dan kan Plato daarbij niet ontbreken. De Engelse filosoof Whitehead kenschetste de Westerse filosofie zelfs als “een aantal voetnoten bij het werk van Plato”. Een zekere waarheid schuilt hier wel in. Zo ligt de Ideeenleer van Plato ten grondslag aan de hoofdstroming van het “idealisme” in de filosofie. Plato… Lees verder
Demokritos was een Griekse filosoof en astronoom, die afkomstig was uit Thracie. Hij verbleef langere tijd in Egypte en in Babylon, waar hij veel kennis opdeed van de astronomie en de wiskunde. Hij introduceerde in Griekenland nieuwe concepten zoals de verdeling van de sterrenhemel in een noordelijk en een zuidelijk halfrond, en hij beschreef sterrenstelsels.… Lees verder
Hoewel ik een volstrekte alfa ben (ok, een gamma misschien) ga ik een poging doen om wat te schrijven over kwantummechanica. De reden is enerzijds, dat complexe natuurkundige verschijnselen die ik volstrekt niet begrijp mij mateloos interesseren. En anderzijds, dat bij de fundamentele filosofische discussie over de essentie van bewustzijn en spiritualiteit door sommigen gesteld… Lees verder
Zhuang Zi is een van de belangrijkste denkers uit het taoisme. Deze Chinese filosofie beschouwt de werkelijkheid als een mysterie, dat het menselijk denkvermogen te boven gaat. Omdat we de werkelijkheid niet kunnen kennen, mogen wij in onze opvattingen daarover niet stellig zijn. De mens, die zijn vooroordelen en vastgeroeste meningen loslaat, leeft volgens de… Lees verder
Heb je ook wel eens gedacht: als ik nou getrouwd was met die en die, dan was ik een ander mens geworden? In een relatie wordt je identiteit mede bepaald door de ander. De ene partner maakt andere dingen in je los dan de andere, en je past je gedrag aan op je partner. Is… Lees verder
Met zijn belangrijkste filosofische werk Kritiek van de zuivere rede (1781) heeft Immanuel Kant een kentering teweeg gebracht in de Westerse filosofie. Hij is daarmee een van de belangrijkste moderne denkers. Hij spreekt zelf met recht van een “wetenschappelijke revolutie”. In het werk van Immanuel Kant zijn twee perioden te onderscheiden: zijn voorkritische periode en zijn… Lees verder
De Amerikaanse filosoof Richard Rorty maakte faam met zijn boek Philosophy and the Mirror of Nature (1979). Richard Rorty bestreed de Platoonse idee, dat de mens in het verwerven van kennis te beschouwen is als een spiegel die de werkelijkheid reflecteert. Plato meende, dat door tussenkomst van een begiftigde kenner (de mens) de (absolute) waarheid en werkelijkheid… Lees verder
Sinds mensenheugenis geloven mensen, dat de dood niet het einde is, maar dat je daarna in een onstoffelijke wereld, een hemel (of hel) voortleeft. Dat is de basis van alle godsdiensten. Maar wat leeft er dan voort? En wat is dit voor “leven”, want je was immers dood. Het boeddhisme heeft hier een werkbare verklaring… Lees verder
Socrates was de eerste van de drie invloedrijkste filosofen uit de Griekse oudheid (naast Plato en Aristoteles). Hij was de eerste die het handelen van de mens centraal stelde in zijn wereldbeschouwing. Hij stelde de vraag: hoe moeten wij zo verantwoord mogelijk leven? Socrates heeft geen geschriften opgesteld, zodat we alleen over zijn verhandelingen weten… Lees verder
Volgens de hedendaagse Sloveense filosoof Slavoj Zizek heeft het linkse establishment de markteconomie als leidend economisch principe aanvaard, waardoor zij er geen kritiek meer op kan geven. Alleen populistische rechtse partijen zetten nog vraagtekens bij de onbeperkte heerschappij van de markt. Zo merken Valerie Grunberg en Frank Meester op in Filosofie scheurkalender van 2 april… Lees verder
“Het besef dat metafysica een gevolg van zich niet lekker voelen is.” Fernando Pessoa De Filosofie scheurkalender 27 april 2011 (Rob Hartmans) gaat over de dichter Pessoa, die metafysische gedachten van de mens beschouwt als niet meer dan een gevolg van fysiek onbehagen: misselijkheid, zeeziekte of duizeligheid. Enigszins herkenbaar vind ik dit wel. Ik heb gemerkt… Lees verder
De Franse filosoof Michel Foucault behoort tot de postmodernistische school. De kenbare waarheid wordt niet – zoals Descartes meende – bepaald door het bewustzijn, maar door de taal. Tot deze stroming behoren ook Nietsche, Freud, Ferdinand de Saussure, Kant en Hegel. Het moderne mensbeeld volgens Michel Foucault Foucault heeft faam gemaakt met zijn boek Les mots… Lees verder
Dogen Kigen is een van de bekendste Japanse zenmeesters en filosofen *. Hij ging na de vroege dood van zijn ouders in een boeddhistisch klooster. Daar zocht hij naar de staat van ‘verlichting’: een onthechte, vreugdevolle toestand, die je in staat stelt om de medemens spontaan en onbaatzuchtig te helpen. In Japan vond hij echter… Lees verder
“Dienaren van Gods woord zijn zij die het volk op gezag van de hoogste overheden de vroomheid leren in een vorm die volgens het besluit van deze overheden in overeenstemming is met het algemeen belang”. Bovenstaande zin uit het Tractatus theologico-politicus (1670) van Spinoza stelt de scheiding tussen kerk en staat aan de orde. Baruch… Lees verder
